ID기억 보안접속
게시판
    _공지사항
    _자유게시판
    _중고차매매가이드
    _정비/튜닝 상담
    _자동차관련소식
    _맛집/여행지소개
    _레이싱걸사진
    _얼짱/몸짱사진
    _멋진자동차사진
    _사고/무기사진
    _셀카/디카/폰카
    _동영상/플래쉬
    _엽기/유머/공포
    _심심풀이 게임
    _좋은생각/예쁜글
벼룩시장
서식 다운로드
053-584-3232
00은행
0000-0000-0000
(안동환)
 
 
 

>커뮤니티 > 좋은생각/예쁜글

 
   
.. 마음을 다스리는 32가지 방법
08-01-14 12:02
세프톤
26483
(총 160명)

.. 마음을 다스리는 32가지 방법


1. 울고 싶을 때는 크게 운다.

2. 자기 자신과 타인을 심판하지 않는다.

3. 마음에 어떤 공간을 남겨두고 그 곳에 자신의 소중한 것들을 넣어둔다.

4. 고민스러울 때는 심하게 고민한다.

5. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다.

6. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 묻는다.

7. 하루에 한 번은 조용한 시간을 갖는다.

8. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 던진다.

9. 과거의 상처들에 대해선 한바탕 운 다음에 그것들로부터 벗어난다.

10. 어떤 선택들이 가능한지 스스로에게 말해 준다.

11. '난 이렇게 하지 않으면 안 돼' 라는 것들로부터 자신을 해방시킨다.

12. 자신을 주장하되 부드럽게 주장하는 법을 스스로 터득한다.

13. 자신에게 기다림의 기술을 가르친다.

14. 자신에게 노래를 불러준다.

15. 오늘이 자기 자신에게 하나의 모험이 되게 한다.

16. 마음에 와 닿는 모든 느낌들을 거부하지 않고 받아들인다.

17. 마음이 내린 결정을 지지한다.

18. 마음속에 있는 순수한 어린아이를 소중히 여긴다.

19. 생각 속에서 남을 비판하려는 목소리가 들려올 때는 그것을 침묵시킨다.

20. 삶의 조화와 균형을 생각한다.

21. 마음속에 유머를 나눌 공간을 늘 남겨 둔다.

22. 때로 자기 자신에게 놀라운 기쁨을 안겨 준다.

23. 새로 피어난 꽃들로 자신의 집 안을 장식한다.

24. 완벽해지려고 하지 않아도 된다는 것을 자신에게 말해 준다.

25. 마음이 들려 주는 교훈에 귀를 기울인다.

26. 어떤 순간이든지 그 순간에 몰입한다.

27. 괴짜가 되어 행동하는 자기 자신을 소중히 여긴다.

28. 폭포의 근원을 알기 위해 절벽을 기어오르는 모험을 과감히 시도한다.

29. 감사할 줄 아는 마음이 얼마나 큰변화의 힘을 갖는가를 기억한다.

30. 자신에게 시를 한 편 써서 읽어 준다.

31. 자신만이 갖고 있는 독특한 능력을 높이 인정한다.

32. 이제 막 내린 눈 위를 달빛 아래서 걷는다.

 
   
위의 글에 점수를 준다면?(평가참여시 머니 1원 지급)
                
  우헿6 (2008-01-14 12:15)  
마음을 다스리고 싶을땐 심호흡을 하셔
  ldhsorj (2008-01-14 12:22)  
지금저한태 필요한 것들...
  윤귤이 (2008-01-14 12:29)  
저에게 필요한 글이네요^^
  세종대황 (2008-01-14 12:32)  
기다림의 기술을..ㅎㅎ
  내가젤이뻐 (2008-01-21 03:57)  
기다림은 힘들어요 ㅜ
  dlllllllllb (2008-01-14 12:34)  
몇몇은 해봐야 겠어요. 마음다스리기 .
  (2008-01-14 12:35)  
좋은글 잘 읽고 갑니다~
  포깡칩 (2008-01-14 12:38)  
마음에맞는친구를사귀는것도좋죠^.^
  나만의석석 (2008-01-14 12:42)  
지금 저한테 딱 필요한 글이에요 감사합니다 ~
  나는나인걸 (2008-01-14 12:49)  
맞아요!!
  해피해피 (2008-01-14 13:02)  
잘읽고가요~!
  ㅋ.ㅎ (2008-01-14 13:06)  
잘읽고가요
  ㅋ.ㅎ (2008-01-14 13:06)  
잘읽고가요
  슬픈오후 (2008-01-14 13:08)  
마음을 잘 다스릴줄 몰라서.... 저한테 필요한글이네요 잘읽고 갈게요
  주철이니? (2008-01-14 13:11)  
마음을 다스릴줄 아는게 필요한것같아요^^
  내가젤이뻐 (2008-01-21 03:57)  
정말 필요한거 같아요 ㅜ
  웁스o0oaa (2008-01-14 13:12)  
고민할떄는 심하게 고민한다 ?????? 이건 좀 아닌듯 .......
  냥냥고냥이 (2008-01-14 13:13)  
자신에게노래를불러준다,ㅋㅋㅋ 감사해요 잘읽고갑니다
  이효리100 (2008-01-14 13:20)  
모두 기억해야지~
  동그랑우 (2008-01-14 13:22)  
힘내세요! 힘!
  뽀그리 (2008-01-14 13:41)  
내마음좀 다스리자..ㅋㅋ
  크리스쳔 (2008-01-14 13:41)  
자기 마음을 다스리면 세상걱정없죠
  동안정수 (2008-01-14 13:45)  
잘보고가요ㅋㅋ
  프하하하하 (2008-01-14 13:50)  
기다림의 기술.. 저한테 딱 필요한거네요ㅠ
  qwqw (2008-01-14 13:57)  
마음을잘다스립시다.
  뱅수니 (2008-01-14 14:02)  
흠좀무 지못미 우왕ㅋ굳ㅋ 킹왕짱
  페라리 (2008-01-14 14:03)  
근데 ㅜㅜ 그게 생각처럼 쉽지 않다는거..
  럼블티져 (2008-01-14 14:14)  
1번 크게 공감합니다~!
  오상진옥 (2008-01-14 14:18)  
이게 책으로도 있지않나요?
  realjg (2008-01-14 14:31)  
좋네요..^^
  alyse (2008-01-14 14:31)  
전 1번부터도 잘 안되는것 같아요 ㅠㅠ 실천하도록 노력해야겠어요
  이특 (2008-01-14 14:31)  
잘보고갈게요, 마음을잘다스려야지 ㅠㅠ
  깜밤 (2008-01-14 14:42)  
좋은글이네요!!잘읽고가요~
  aaggg (2008-01-14 14:47)  
정말 재미가 있네요
  붕신 (2008-01-14 14:55)  
우왕ㅋ굳ㅋ 멋잇네요....
  루프리텔캄 (2008-01-14 15:01)  
마음잘다스려야징 ㅎㅎ
  누나야괜찮아 (2008-01-14 15:35)  
항상봐야겠어여
  찡요짱 (2008-01-14 15:37)  
저도마음을 잘다스려야겠어요
  wownd99 (2008-01-14 15:48)  
좋을글이네요
  동원참치 (2008-01-14 15:50)  
좋은글귀 감사해요^^
  은벼리 (2008-01-14 16:14)  
오..좋네요..잘익혀두겠습니다!
  ys675 (2008-01-14 16:14)  
우왕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ굳ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  초절정미인 (2008-01-14 16:21)  
와 저한테도 도움댓어여 ~ ㅎㅎ
  나물팍팍 (2008-01-14 16:23)  
감사해요!!저장할게요!
  쭉빵인 (2008-01-14 16:31)  
잘익혀두겠습니다~!~~~~
  사랑스런 (2008-01-14 16:54)  
5. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다.
- 맘에 콱 와닿는구나ㅋㅋㅋㅋ
  assa (2008-01-14 18:07)  
음.. 항상 긍정적으로 생각해야 하는 듯
  내가젤이뻐 (2008-01-21 03:58)  
마자요 긍정적으로 생각해야할것 같아요
  노다!! (2008-01-14 18:20)  
정말 도움이 많이 됐네용
  기므나 (2008-01-14 19:01)  
잘알아주겠습니다!!!
  완소누나 (2008-01-14 19:26)  
저 요새 너무 힘든데 이거 보면서 맘을 좀 다스려야게써요 ㅜㅜ
  잘노카인이긔 (2008-01-14 21:00)  
5번.....이런 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  열무 (2008-01-14 22:15)  
전부저한테필요한거네요
  맞고여왕 (2008-01-14 22:51)  
살면서 필요한 32가지 방법이네요................
  현진이 (2008-01-14 23:09)  
진짜 좋은 글이네요
  meandu (2008-01-14 23:45)  
알아두면 좋은글
  내가젤이뻐 (2008-01-21 03:58)  
정말 알아두면 좋겟네요
  샤방표유천 (2008-01-14 23:58)  
이글많이읽어야겠네요
  후뚜루룰라 (2008-01-15 00:06)  
하나하나 해볼꼐요
  슈팅스타 (2008-01-15 02:17)  
26번. 지금나에게 가장 필요한..
  멕시안 (2008-01-15 03:47)  
화나고 흥분할때 이글을봐서 실천해야겠네요..ㅎ
  벨라지오 (2008-01-15 06:14)  
우와 와닿네요ㅎㅎ 꼭 실천할꼐요
  꾸쉬 (2008-01-15 06:18)  
프린트 해놓으면 좋겠네요.
  러블리준 (2008-01-15 11:07)  
삶의 조화와 균형..^^알겠어요
  키작은 (2008-01-15 12:50)  
프린트 했닼
  끄나풀여 (2008-01-15 17:15)  
프린트 ㄱㄱ 좋은 글 감사해요 ㅎ
  자정 (2008-01-15 18:50)  
좋다~
  끝까지해보자 (2008-01-15 19:15)  
지금 저한테 필요한글 같네요... ㅜㅜㅜㅜㅜ
  브리브리 (2008-01-15 20:07)  
마음을다스려야지..
  바글 (2008-01-16 00:51)  
지금 저한테 가장필요한 글같아요~
  뽕뽕짜짞 (2008-01-16 04:01)  
제가성미가 급하고 화를 잘내는데.. 도움이 되네요 이글..
  I LUV U (2008-04-06 16:28)  
저렇게 하면 왠지 마음다스리기 쉬울거 같네요
  NN (2008-01-16 11:25)  
앞으로 마음을 다스리며 살게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  black99 (2008-01-16 16:16)  
진짜 희망을 주는 글이네
  돈줄 (2008-01-16 20:41)  
마음을다스리자...
  난안친절해 (2008-01-16 21:47)  
기다림의기술이제일어려워...
  착한이 (2008-01-16 23:24)  
좋은글감사합니다
  깜찍천사 (2008-01-17 01:34)  
너무멋지네요 감동적이에요 너무멋지네요 감동적이에요
  물루 (2008-01-17 09:10)  
마음을 다스리자..
  사과나무의체리 (2008-01-17 10:30)  
감사합니다 도움만이됫어요 ㅋㅋ
  낄낄이 (2008-01-17 10:39)  
나도 마음을 다스릴때가..ㅎㅎ
  raina (2008-01-17 16:07)  
잘읽었어요
  후후후 (2008-01-17 18:14)  
우왕 ㅋ 굳 ㅋ
  맹구님 (2008-01-17 19:41)  
마음을 다스리는 법 ㅜㅜ 말은 쉬운데 막상 하면 어려울듯
  우이우아아 (2008-01-17 21:34)  
우리모두 마음을 다스리장 ㅋㅋㅋ
  yjlee0701 (2008-01-17 22:40)  
좋은글이네요
  인돌 (2008-01-18 01:36)  
근데 달위를 어떻게 걸어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  딩가딩가 (2008-01-18 02:00)  
잘보고갑니다
  핫앙 (2008-01-18 02:03)  
모두 잘다스려요~
  bal002 (2008-01-18 02:28)  
이걸로 마음좀 다스려야겠어요
  금수강산 (2008-01-18 11:33)  
감사할 줄 아는 마음이 얼마나 큰변화의 힘을 갖는가를 기억한다
  kengmi (2008-01-18 13:21)  
마음다스리기만큼 힘든게 없지요 ㅎ
  아자뿅 (2008-01-18 14:09)  
다이어리에적어야지^^
  에휴에휴에휴 (2008-01-18 18:23)  
잘보고갑니다
  미끼마우스 (2008-01-18 19:23)  
한번해봐야 겠어요
  블랙 (2008-01-18 20:41)  
잘 보고 갑니당 ~
  다다★ (2008-01-19 18:25)  
마음다스리기 힘들죠~~
  행복하세요 (2008-01-19 21:37)  
마음을 잘다스려야죠^^ 열심히~
  딸기유유 (2008-01-19 23:44)  
잘보고갑니다~
  내가젤이뻐 (2008-01-21 03:58)  
좋은글 잘 읽고 갑니다~
  알럽모나미 (2008-01-21 10:44)  
나두 이걸보고 마음을 잘다스려야지
  로테 (2008-01-21 15:33)  
다스리는법이 무지 많에요^^써먹어봐야지
  하늘보라 (2008-01-21 22:50)  
저걸로 마음 다스릴수있을까요?
  캔딩 (2008-01-22 03:51)  
마음을 다스립시다 초심처럼
  릴리슈슈 (2008-01-22 05:14)  
맞아요 울고싶을때는 그냥 크게우는게 좋아요
  kk19k (2008-01-22 14:31)  
마음을잘다스립시다.
  모니커 (2008-01-22 17:37)  
맞아요. 초심을 잃지 말아야 되죠
  좋은일가득! (2008-01-22 18:11)  
울고 싶을 땐 울어야 되요 홧병나 참으면 ㅠㅠ
  danmug (2008-01-22 21:13)  
이게 책으로도 있지않나요?
  띠요옹 (2008-01-23 04:50)  
마음을 정말 잘다스려야~
  샤촘이 (2008-01-23 17:40)  
마음이 심란할때 이 글을 봐야겠어요^^
  얄리얄라셩 (2008-01-23 18:10)  
좋은글이네요~~ 잘봤습니다..
  #부자될래○ (2008-01-24 01:01)  
심호흡하는게 최고
  첫눈이오면 (2008-01-24 09:10)  
자기자신을귀하게여겨야죠 ㅎㅎ
  wjdwngp (2008-01-24 13:52)  
저를 좀 많이 인정해줘야겟어요
  TKQn (2008-01-25 19:08)  
자신을 사랑해야겠어요
  최승 현 (2008-01-26 18:45)  
폭포의 근원을 알기위해 절벽을 기어 오르자~
  캔딩 (2008-01-27 01:01)  
32가지 방법 모두 실천해볼것입니다
  하찮은(39) (2008-01-27 03:13)  
32가지나되네요..모두 좋은방법
  ayu콧물 (2008-01-27 17:20)  
32가지나 되는줄 몰랐네
  난나다! (2008-01-27 22:42)  
마음을 다스려라 32가지따르면서
  으랏차차돈 (2008-01-28 16:18)  
오늘도참는다
  으랏차차돈 (2008-01-28 16:18)  
심호흡하시고~
  피오 (2008-01-28 18:50)  
울고싶을떄는 우는게 나을까?
  겨울좋아 (2008-01-28 23:17)  
자신을 심판하지 않는다는게 얼마나 어려운건지...
  탱이 (2008-01-29 01:02)  
고민 있을땐 계속 고민을 하는게?
  namkyungy (2008-01-29 21:16)  
마음을 다스리는 방법, 기내요, 잘읽었어요.
  깜띡이 (2008-01-29 23:28)  
울고싶을땐 크게 울어야겠어요!
  아이스티 (2008-01-30 13:43)  
1번이제일맘에든다,울고싶을땐크게운다,
  박믹샤 (2008-01-30 21:37)  
마음을 다스리는 방법..
  우앙ㅋ굿ㅋ (2008-02-02 21:36)  
우아 정말 짱인데요
  꿀물리스 (2008-02-03 00:46)  
마음을 다스릴줄 알면 성숙해질려나
  애물단지 (2008-02-04 03:10)  
마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 던진다..
  프히히힛 (2008-02-04 04:44)  
우와좋은글이네요
  퓨어 (2008-02-17 18:35)  
나는 실컷 울고나면 좋더라
  하늘빛 (2008-02-26 19:31)  
참고하겠습니다 ㅋㅋ
  반가웜요 (2008-02-27 18:06)  
되게많네요... 잘 다스려질라나
  tvxqph (2008-02-28 16:36)  
울고싶을땐 역시 곧바로 우는게 최고
  gngngn (2008-03-03 10:12)  
울고싶을때 울자
  영222 (2008-03-14 16:55)  
새로 피어난 꽃으로 집안 장식하는거 제가 제일 잘하는 일인데 이게 마음을 다스려주기도 하네요~
이제 막 내린 눈 위를 달빛 아래서 걷는거 너무 낭만적ㅠ3ㅠ
  I LUV U (2008-04-06 16:28)  
정말 꽃을 좋아하진 않지만 마음이 편해져서 좋아요
  I LUV U (2008-04-06 16:29)  
정말 저렇게 하면 마음다스리기 쉽겟어요
  kjkj2291 (2008-04-08 16:58)  
정말 좋은글이네요
  레골라스 (2008-04-12 10:42)  
마음을 잘 다스릴 줄 알아야겠죠...
   
 
 
머니신청에 대한 심사일정 공지! 9
자료평가 시 지급머니 변경!! 74
18세미만의 미성년자 회원가입 금지공지! 38
1929
``감정`` 20
70372
1928
``진심`` 24
67257
1927
머리 아플때 놀러오세요^^ 재미난 일이 있답니다. 33
67111
1926
나는 지금 행복하다고 생각해보자! 76
52303
1925
미래를 열어가려면 49
64691
1924
인생의 네비게이션 54
65492
1923
우리들만의 첫 기억 51
52108
1922
밤에만 부자인 아이 49
67507
1921
인생을 그저 흘려보내서는 안된다 47
66184
1920
끝내 미안하다는 말을 전하지 못한 사람이 있는지 기억해보자 45
68676
1919
나는 청춘이고 싶다 34
55991
1918
나이들어 대접받는 7가지 비결 32
62011
1917
그런 사람이 있었습니다 33
78018
1916
좋은글 30
69269
1915
너에게 물어봐! 28
73428
1914
커다란 나무도 26
60067
1913
어머니 28
62925
1912
모든 삶이 나에게 26
59543
1911
현재의 나이를 즐기자! 31
68739
1910
저녁 햇살 26
72606
1909
인간은 28
72314
1908
당신의 0.1℃를 나누어 주세요 39
62870
1907
때로는 전화를 받지 말아보자! 41
69192
1906
아침햇살 32
63517
1905
혀를 다스릴 수 있는 사람은 33
72438
1904
채워가는 삶 32
61936
1903
때론 하지말라는 일도 해보자! 32
69224
1902
누군가를 사랑하기 위해선.. 31
67783
1901
오늘은 비워두기 31
65008
1900
눈물을 흘리세요 31
59073
1899
자신에게 선물을 해보자! 33
69722
1898
봄을 사랑하는 사람은 29
55620
1897
생각대로 하면 되고~ 31
70378
1896
긍정적인 단어를 100개를 써보자! 31
68901
1895
가족///// 29
54731
1894
한마디의 말 29
67794
1893
........5월 50
66120
1892
5월에는 이름을 불러보세요! 53
50473
1891
그들의 뒤를 따라가 보자 45
64492
1890
오늘을 위한 아침 5분의 명상 51
64595
1889
러브액츄얼리 51
49144
1888
기도............ 46
54200
1887
아직은 늦지 않다 57
49499
1886
도전하라 47
65266
1885
버려야할 다섯가지 마음! 49
47942
1884
[[마음]] 45
61664
1883
icarus 48
50067
1882
짧은 영어 글귀.. 48
69050
1881
우리라는 말은.. 39
55701
1880
웃고 있어도 눈물이 날때가 있다면 35
72130
total : 1979
1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 /
 
 
대쉬카는 공정거래위원회에서 고시한 표준약관을 사용합니다.
이 사이트의 모든 이미지 및 컨텐츠의 저작권은 대쉬카에 있으며 무단으로 도용할 수 없습니다. 대쉬카는 이메일주소 무단수집을 거부 합니다.

업체명
| 경운모터스자동차상사           운영자명 | 안동환           사업자등록번호 |            주소 | 대구 달서구 월성동 235번지 남부자동차종합시장內           연락처 | 053-584-3232

홈페이지제작 및 광고안내 |
054-481-0622        copyright @ 2005 . all right reserved.
 
 
 

안동환
010-6584-3232